第2回とかいなか沼袋フォトコンテストが開催されます。
テーマは『あなたの好きな沼袋』
ぜひ、ご応募を！！
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第2回とかいなか沼袋フォトコンテスト
《募集期間》
2014年11月14日（土）～2015年1月16日（土）
《テーマ》
あなたの好きな沼袋
《募集内容》
第2回とかいなか沼袋写真展の公募。
《応募方法》
A4サイズでプリントした作品を提出ください。
作品の裏に「住所･氏名･電話番号」と「タイトル」を記入ください。
持参の場合： ﾌﾗﾜｰｼｮｯﾌﾟ花力・伊藤精米店･かなものの店並木
郵送の場合： 発払いで下記住所にお送りください。
〒165-0025 東京都中野区沼袋3-27-12
沼袋まちかどひなめぐり実行委員会 担当並木
※作品のご返却はできませんので予めご了承ください
《部門》
一般の部
《賞品》
・金賞 ヨドバシカメラ商品券10,000円分
・銀賞 ヨドバシカメラ商品券 5,000円分
・銅賞 ヨドバシカメラ商品券 3,000円分
・佳作 QUOカード 500円分
《写真展展示期間》
2015年2月13日（土）～3月3日（木）沼袋区民活動センター（予定）
《詳細》
numabukuro-hina.blogspot.jp/2015/11/2.html
沼袋まちかどひなめぐり
ひなキャラ2人の「なまえ大募集」をしています！
期間：2015年11月1日(日)-11月28日(土) 16:30マデ
内容：ひなキャラの名前を公募
賞品：ディズニーペアチケット＆JCBギフトカード1万円分
応募方法：商店街内で配布する応募用紙に記入し提出ください。
配布・回収場所：
藤和通商 芝信用金庫沼袋支店 フラワーショップ花力
かなものの店 並木 伊藤精米店 西京信用金庫沼袋支店
尾張屋豆腐店 鈴木生花店 そば処 朝日庵 計9か所
選考方法：
①一次選考として11月1日-11月28日に公募します。
②実行委員会で厳正な選考を行い候補を絞ります。
③第11回ひなめぐり開催中、候補から投票受付します。
応募用紙のDLはこちらから
かわいい布小物、お人形、お洋服などの展示のご案内です。
「2人展PowanとThistleのおもちゃばこ」
スモーキーカラーの麻や木綿、ガーゼを使った洋服や布小物の数々。
ヴィンテージのフィードサック（販促用にかわいいプリントが入ったアメリカの小麦袋）などを使ったお人形やオーナメントたち。
懐かしくて温かいものがたくさん詰まったおもちゃばこが、今年もやってきます。
開催日 2015年11月10日（火）～11月15日（日）
時 間 11:00～17:00
お問い合わせ tel.03-5380-5307
場 所 セ木口画室(Sekiguchi Gashitsu)（中野区沼袋2-24-9）
URL http://www.geocities.jp/sekiguchishigeru/index.html
冷えやむくみを感じる方、便秘がちの方、生理痛の方、暴飲暴食してしまう方…
それは骨盤のゆがみから来ているかもしれません。
骨盤周りの筋肉を動かし、しなやかに保つことで、
姿勢の改善、内蔵機能の活性化、冷えやむくみの解消、生理痛の軽減につなげていきましょう。
まずは骨盤がどのようにゆがんでいるのかセルフチェックをしたあと、
骨盤をゆるめて正しい位置に戻すポーズをとっていきます☆
■日程：6月13日(土曜日)
■時間：10:30～12:00
■費用：1500円
■持ち物：動きやすい服装・お飲み物
■場所：東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2 (中野駅 徒歩3分)
☆予約方法☆
電話：03-3382-2231 (9:00～21:00)
メール：info@prathana.jp
HP：http://www.prathana.jp/
皆様のご参加を心よりお待ちしています(*^_^*)
ストレッチをしながらヨガをゆったりと行い、
体をほぐしていきましょう。
いつまでも元気に歩ける体でいるためには、
足首や股関節周り、背骨をほぐしていくことが
とても重要です。
無理のない範囲で、日頃あまり動かさない関節を
動かし、しなやかで強い足腰を作っていきましょう！
ヨガ経験のない方でもお気軽にご参加頂けます。
＜日時＞
2015年3月31日（火）
どちらかお好きなお時間を選んでご参加下さい。
①13:30~14:30
②15:00~16:00
（各回とも15分前を目安にお越し下さい。）
＜会場＞
中野ゼロ西館 和室
＜定員＞
各回20名ずつ
＜対象者＞
50歳以上の方であればどなたでも（※体が硬くても大丈夫です！）
＜費用＞
1,000円
＜持ち物＞
動きやすい服装、飲み物、バスタオル（あればヨガマット）
＜予約方法＞
電話またはメール（予約なしの当日来場も可能です）
＜予約・問合せ先＞
03-3382-2231 (9時～21時)
info@prathana.jp
「沼袋まちかどひなめぐり」10周年記念して、このたび公式HP「numabukuro.jp」を立ち上げるにあたって、沼袋の写真を大々的に公募しています!!
都会の田舎・とかいなか！沼袋フォトコンテストを実施中。
★テーマ：沼袋の四季
★応募方法：A3またはA4サイズでプリントした写真
①持参の場合…フラワーショップ花力、伊藤精米店
②郵送の場合…下記住所にお送りください。
〒165-0023 東京都中野区沼袋3-27-12
沼袋まちかどひなめぐり実行委員会 担当・並木まで
※作品は返却できませんので、あらかじめご了承ください。
★部門：一般の部
★賞品
金賞 ヨドバシカメラ商品券10,000円分
銀賞 ヨドバシカメラ商品券 5,000円分
銅賞 ヨドバシカメラ商品券 3,000円分
佳作 QUOカード 500円分
★募集期間：2015年1月17日（土）まで ※24：00まで有効です
☆受賞した写真
「第10回沼袋まちかどひなめぐり」期間中の写真展「沼袋まちかどひなめぐり」ホームページで1年間作者の名前入りで使用させていただきます。
☆写真展示期間
2015年2月14日（土）~3月3日（火）
沼袋区民活動センターを予定しています
☆告知ページ
http://www.numabukuro.jp/hina-event/
★問い合わせ
沼袋まちかどひなめぐり実行委員会 並木さんまで
Tel 070-5029-7356
mail numa_hina@yahoo.co.jp
http://numabukuro-hina.blogspot.jp/
10回目を迎える「沼袋まちかどひなめぐり」!!
ひな人形のキャラクター”ぬまひな”の衣装デザインを大募集します。
豪華賞品もご用意しています。
みなさんのオリジナルあふれる衣装デザイン、どしどしご応募くださいませ♪
【部門】子供の部（小学生以下）、一般の部
【応募用紙入手方法】下記いずれかを選択
①商店街9箇所に置かれた応募用紙に記入
②http://www.numabukuro.jp/hina-event/
からPDFファイルをダウンロード
※http://numabukuro.jp/hina-event/ishou-design.pdfより
【応募用紙】配布・回収場所は…
沼袋駅周辺の藤和通商、芝信用金庫、フラワーショップ花力、かなものの店並木、伊藤精米店、西京信用金庫、尾張屋豆腐店、鈴木生花店、そば処朝日庵（計9か所）
【副賞内容】
子供の部： ディズニーペアチケット 1名
一般の部： アマゾン商品券10,000円分 1名
カッコイイ!! かわいいデザインをたくさん待ってま～す!!
【期日】10/15（水）～11/29（土）
【場所】西武新宿線「沼袋駅」周辺の商店街にて
【URL】http://numabukuro-hina.blogspot.jp/
【問い合わせ】沼袋まちかどひなめぐり実行委員会 並木さんまで
Tel：070-5029-7356
mail：numa_hina@yahoo.co.jp
クリスマス特別番組（12/23放送）
クイズでＧＥＴ！ Ｊ－ＣＯＭ中野大感謝祭
【応募して、クイズに答えて、豪華な賞品をもらっちゃおう！】
応募締め切りは、12/16まで・・・大募集中！
第2回とかいなか沼袋フォトコンテストが開催されます。
