首、肩、腰など疲れがなかなか取れない方、

ダイエットをしていても痩せにくい方、

姿勢の悪さが原因かもしれません。

正しい姿勢を知り、姿勢を正すことで猫背やストレートネック、

O脚の改善や体の代謝アップに繋げていきましょう！

ご自身の姿勢を知り、改善できるようなポーズをご提案させて頂きます。

一緒に楽しくヨガをしましょう☆

会員様はもちろん、どなたでも気軽にご参加頂けます。

ヨガ初心者の方にもおすすめです☆

皆様のご参加をお待ちしています。

■日程：5月16日(土曜日) 10:30～12:00

■持ち物：動きやすい服装・お飲み物

■費用：1500円

■場所：Prathana YOGA　(中野駅 徒歩3分)
東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2

☆予約方法☆
℡：03-3382-2231 (9:00～21:00)
mail： info@prathana.jp
HP：http://www.prathana.jp/

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